17.04.2020
Czy tego chcemy czy nie czas mija nieubłaganie. Dzień dobry w słoneczny piątek!
Jeśli już wstaliście i jesteście po śniadaniu, możecie zerknąć na propozycje kilku ćwiczeń zamieszczonych pod spodem.
Życzę Wam jak najbardziej udanego weekendu, odpoczywajcie, dbajcie o siebie.
Do zobaczenia, poczytania lub usłyszenia!!!
Pa!
Jeśli już wstaliście i jesteście po śniadaniu, możecie zerknąć na propozycje kilku ćwiczeń zamieszczonych pod spodem.
Wybrane ćwiczenia normalizujące układ przedsionkowy i
proprioceptywny
-Ślizganie się na małym materacyku wypełnionym na przykład
grochem, może to być także koc - dziecko leżąc na brzuchu, odpycha się rękami
od podłoża albo my ciągniemy dziecko za kocyk lub ręce.
-W
leżeniu na brzuchu: masaż pleców, rąk i nóg dziecka piłkami o
różnym stopniu sprężystości i zróżnicowanej fakturze ruchem
turlania i sprężynowania.
-Naleśnik
- zawijanie dziecka w koc, folię z pęcherzykami, karimatę (głowa
zawsze za zewnątrz), następnie dociskanie pleców, pośladków,
rąk, nóg z wykorzystaniem woreczków i materacyków wypełnionych
ryżem, piaskiem, grochem czy fasolą.
Życzę Wam jak najbardziej udanego weekendu, odpoczywajcie, dbajcie o siebie.
Do zobaczenia, poczytania lub usłyszenia!!!
Pa!
Komentarze
Prześlij komentarz