23.04.2020 post drugi.

Dzień dobry!
Jak Wam idzie zakrywanie twarzy???
Dla mnie to spory problem. Maski odginają mi uszy i nie tylko śmiesznie to wygląda ale niesie ze sobą nieprzyjemne uczucie i boli.
Staram się używać kominów albo chusty.
A jak Wy sobie radzicie???
W filmie poniżej propozycja ćwiczenia bez odchodzenia od lekcji.
Można je wykonać w przerwie, kiedy jesteśmy zmęczeni wysiłkiem umysłowym.

Ćwiczcie, dbajcie o siebie!!!
Miłego dnia!