26.04.2021 klasa VII

 Dzień dobry!

Wiosna w pełni, przed nami długi weekend!

Mimo zdalnego nauczania nie zapominamy o ćwiczeniach.

Dzisiaj podstawowe ćwiczenia dla Was.

 

Rozwijanie ogólnej koordynacji ruchowe) i sekwencyjności.

Przeskakiwanie przez skakankę lub drążek.

Przenoszenie na tacy lekkich przedmiotów.

Strzelanie goli do bramki, na przykład za pomocą kija hokejowego.

Łapanie w siatkę na motyle baniek mydlanych.

Toczenie piłki plażowej po torze zrobionym ze sznura od bielizny zaczepionego o klamkę.

 

Pijcie wodę i miłego dnia!